Онлайн-консультации · 18+
Врач-психотерапевт. Помогаю разобраться в себе, отношениях и жизненных решениях на индивидуальных консультациях.
Практика с 2013 года · Когнитивно-поведенческая терапия
С чем можно обратиться
Необязательно заранее точно формулировать запрос. На первой встрече мы сможем вместе определить, с чем важно работать.
Много обязательств и чужих ожиданий. Трудно понять, чего хотите именно вы и что в своей жизни готовы изменить.
Снова и снова обдумываете одни и те же варианты, боитесь ошибиться. Хочется разобраться, что мешает выбрать и на что можно опереться.
Возникают похожие конфликты, разговоры заходят в тупик, остаётся чувство, что вас не понимают. Хочется разобраться, что происходит между вами и близкими.
Соглашаетесь, когда хочется отказаться, замалчиваете недовольство, берёте на себя слишком много. Хотите учитывать свои потребности и говорить о них.
Сколько бы вы ни сделали, кажется, что этого мало. Ошибки долго не отпускают, а сравнение с другими обесценивает собственные усилия.
Расставание, смена работы, переезд или новый этап жизни заставляют многое пересмотреть. Прежние ориентиры перестали подходить, а новые ещё не появились.
Мы вместе определим, с чем важно работать, и обсудим дальнейшие шаги.
Обо мне
Меня зовут Игорь Николаевич Бойко. Я врач-психотерапевт, психиатр и психиатр-нарколог. Работаю по специальности с 2013 года.
Мой опыт включает скорую психиатрическую помощь, стационар и амбулаторный приём, руководство отделением и медицинской деятельностью частной клиники. Сейчас я провожу индивидуальные консультации, в том числе по вопросам семейных отношений.
В индивидуальной работе мне важно понять не только то, что вас беспокоит, но и то, как вы сами переживаете происходящее. С чем становится трудно справляться? Какие ситуации повторяются? Чего хочется изменить и что этому мешает?
Исследуем связь мыслей, чувств и привычных реакций, ищем способы действовать, которые подходят именно вам.
Я ценю открытый диалог, уважение к вашим границам и понятные договорённости. Мне важно, чтобы вы могли задавать вопросы, говорить о сомнениях и участвовать в решениях о нашей работе.
Как проходит работа
На первой встрече мы обсудим вашу ситуацию и определим, с чем будем работать. Необязательно заранее готовить подробный рассказ о себе.
Познакомимся, обсудим ваши вопросы и ожидания от консультаций. Дальнейшую работу будем выстраивать вместе.
В удобном для вас темпе
Перейдите в Telegram-бот, чтобы оставить обращение и согласовать первую консультацию.
Подробный рассказ о личной ситуации не нужен
Контакты
Для организационных вопросов — Telegram. Публикации — в Telegram-канале и социальных сетях.
Обычно отвечаю в рабочее время в течение дня.
Сайт носит информационный характер и не заменяет экстренную медицинскую помощь. При остром кризисном состоянии обратитесь в службы экстренной помощи вашего региона.